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“将一条线段分成不相等的两部分， 使较短线段与较长线段的比 等于较长线段与原线段的比．” ——黄金分割率 古今中外在建筑设计、工艺美术及生活用品设计等领域广泛应用．上海东方明珠广播电视塔高达米，上球体位于黄金分割的-米处，观之令人赏心悦目．当人们根据这个法则再来观察自然界时，就惊奇的发现原来在自然界的许多优美的事物中的能看到它，如植物的叶片、花朵，雪花，五角星……许多动物、昆虫的身体结构中，特别是人体中更是有着丰富的黄金比的关系．当人们认识了这一自然法则之后，就被广泛地应用于人类的生活之中． 养生学中的黄金分割 现代科学研究表明，0．在养生中也起重要作用．注意了这些黄金分割点，对养生健体大有好处． “0．”，这个比值因具有美学价值而被古希腊美学家运用到造型艺术中，因为凡符合黄金分割律的形体总是最美的形体．现在发现此比值和医学保健、健康长寿有着千丝万缕的联系，亦可称为健康的黄金分割律． 在人体结构上，o．更是无处不在．脐至脚底与头顶至脐之比；躯干长度与臀宽之比；下肢长度与上肢长度之比，均近似于0．．而且，越是接近于这个值，整个形体就越匀称，越令人觉得完美． 人在环境气温22℃～24℃下生活感到最适宜．因为人体的正常体温是36℃一37℃，这个体温与0．的乘积恰好是22．4℃一22．8℃，而且在这一环境温度中，人体的生理功能、生活节奏等新陈代谢水平均处于最佳状态． 再如，营养学中强调，一餐主食中要有六成粗粮和四成细粮的搭配进食，有益于肠胃的消化与吸收，避免肠胃病．这也可纳入饮食的0．规律之列. 研究证明．生理上的抗衰为四，而心理上的抗衰为六，也符合黄金分割律．充分调动与合理协调心理和生理两方面的力量来延缓衰老，可以达到最好的延年益寿的效果． 一天合理的生活作息也符合0．的分割，24小时中，2/3时间是工作与生活，1/3时间是休息与睡眠. 从辩证观点看，动和静是一个0．比例关系，大致四分动六分静才是较佳养生之法．饮食：医学专家分析后还发现，饭吃六七成饱的人几乎不生胃病；摄入的饮食以六分粗粮、四分精食为适宜． 精心沉思 从黄金分割律看，结婚的最佳季节是一年12个月的0．处，约在7月底至8月底。 这个点，胖卢倒是产生了怀疑，但是，各位不妨留意生活，思考思考。 关于更多0.的应用可参考： 《黄金分割：0．轶事》 赞赏 |
