-----精选段落-----

后记真正的快乐，是学会与自己相处的快乐。

比如说在花道中悉心剪枝配色；在香道中暖身静心；品茶道的“和静清寂”等，都是我生活中非常重要的仪式感，所以希望你也能在阅读这本书之后找回一些属于你的仪式感了。

虽然忙碌是生活带给你的，似乎大家吃饭恋爱工作都希望快节奏，效率当先，但是有时欲速则不达，我们需要先慢下来，才能快起来。若是两三分钟把至少7件以上护肤品用在面部，这就不是在护肤，反而是在“虐肤”。如同闲云野鹤般听风观雨的慢节奏吃掉一碗燕窝是享受，两三分钟吃掉一碗滚烫的燕窝是虐待，属于一个道理。

而我坚定地认为：有花道、香道、茶道，自然也可以有护肤之道。

每天早晚两次固定的护肤仪式感，让我们的生活变得有规律，也让我们的身心变得更加平衡与健康。因为，我们每天早晚两次，借由手掌与工具的重力与温度，将护肤品中的能量传递给肌肤的同时，也给我们内心带来抚慰的能量。