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如是我闻，三千世界。

凌晨两点半，夜很静，风里泛着秋意。脑海里，莫名其妙，冒出这样的佛语。

身体疲惫，思想却很精神。我拿这样的矛盾没办法。

只好走进书房，打开电脑，发呆，然后让一曲《卡农》充满房间。

对这首曲子，有着特别的情愫。

在我经历人生低谷的时候，它曾治愈了我，让我放松、保持内心平静。

我没学过音乐疗法，也不太懂心理学，直到今年，才发现，让自己放松，是接近自由最好的方式。

而放松，并不是每个人都那么容易做到，却是可以努力学习的一种技能。

我身边也有一些这样的朋友，他们处于“高能量的放松状态”，要么是事业达到一定层次的成功人士，要么是家庭背景好、人格发展健全的人，要么是各方面道行很深，阅历丰富。

这样的人，很容易吸引我。因为他们身上有我没有，却十分想有的特质。

其实，除了你在文字里看到的我，在生活中，我不太爱说话，有点闷，还经常被人评价：压抑。

可能和我的家庭环境、成长经历有关吧，过去，我每天的时间，排得很满，不是工作，就是在学习，偶尔娱乐下，会有负罪感。

当我真正意识到这点的时候，已经开始二次创业，倒是越发感受到放松的好处。

做事不必再束手束脚，时间自己安排，决策自己权衡；

很多合作就在吃饭喝茶中达成了，很多客户看了一两篇我的文章，就表示出令我意外的信任，同合伙人闹脾气，撒个娇卖个萌就解决了。

甚至，放松的状态，让我一边享受工作狂的乐趣，一边还能兴致勃勃的学习清单里的技能，如羽毛球、摄影和粤语。

年初，在江苏，见了六年未见的老友，她的变化，令我惊讶。

过去戴着黑框眼镜，一脸拘谨的研究生，现在长发飘飘，举手投足充满魅力，浑身每一个细胞都洋溢着幸福。

我问她秘诀是什么，她说：姐们儿子都生了，有什么没见过？

我暗想，看来我也得生个儿子去。

放松，让我越来越感受到生命的自由，人性的本质，生活的美好！

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无聊，打开